中藥是怎麼調整體質的？

中藥如何調整體質？——來自昀璟堂中醫診所林佳宏院長的臨床分享

中藥作為中醫的重要組成部分，其核心目的是恢復和促進人體內的平衡與健康，特別是針對體質的調整。體質是指個體先天遺傳與後天環境共同作用下形成的身體特徵和健康狀態，影響著個體對疾病的敏感性和對治療的反應能力。在中醫理論中，體質的調整與陰陽、五行、氣血平衡等核心概念密切相關。昀璟堂中醫診所的林院長結合多年臨床經驗，分享了體質調整的實踐方法。

辨證論治：量身定制的調理

林院長指出，每位患者的體質都有其獨特性，常見的體質包括陽虛、陰虛和痰濕體質等。在臨床中，林院長通過望聞問切四診合參，精準辨識患者的體質後，開出個性化的治療方案。例如：

• 陽虛體質：針對陽氣不足的患者，通常處方含附子、肉桂的中藥，幫助溫補陽氣，並建議患者日常注意保暖，避免進食生冷食品。
• 陰虛體質：選用滋陰藥材如麥冬、沙參，同時提醒患者減少辛辣食物的攝入，以免加重燥熱症狀。 此外，針灸也是林院長常用的輔助方法，用以進一步調和體內陰陽。

補益與疏通：雙管齊下

林院長強調，補益與疏通是調理體質的關鍵：

• 補益：針對氣血不足的患者，處方黃芪、人參或當歸，改善免疫力和氣血循環。同時，觀察患者的恢復情況，適時調整劑量。
• 疏通：對於氣滯或痰濕體質，使用柴胡、枳實等疏通氣血的藥材，並輔以推拿或拔罐，幫助患者排解痰濕、改善循環。 此外，針對患者的日常習慣給出建議，例如多飲溫水、保持適當運動，輔助中藥發揮作用。

平衡陰陽與預防疾病

林院長特別強調，體質調整的終極目標是達到陰陽平衡，從而預防疾病。例如：

• 氣虛患者：處方補中益氣湯，並建議患者多進行適量的戶外運動來提升體力。
• 濕熱體質患者：選用三黃湯或其他清熱利濕的方劑，並提醒患者避免過於油膩的飲食，減少濕熱的堆積。 對於健康狀態尚不穩定的患者，安排定期回診，根據季節變化或患者的生活壓力調整處方，確保體質在良好的狀態下循環運作。

總結

昀璟堂中醫診所的林院長認為，中藥調整體質的核心在於辨證施治，結合個體的體質特徵，通過補益、疏通和平衡的方式，促進健康並預防疾病。在臨床診療中，林院長運用個性化處方、針灸推拿以及生活指導等多種方法，為患者提供全方位的健康管理，展現了中醫整體觀念與因人制宜的療法魅力，成為現代人追求身心平衡的重要依據。